【万歩計®・歩数計】アクティブ万歩 TH-300(中之条研究の青栁幸利博士監修、速歩き計測、バーグラフで評価)
『万歩計』は山佐時計計器株式会社の登録商標です。
当社の“歩数計の商品名”です。
「1日8000歩・速歩き20分」で病気予防
ウォーキングはさまざまな病気を予防する手軽な運動ですが、具体的にどのようなウォーキング方法が病気の予防に有効なのかを示すデータはほとんど存在しませんでした。
それを科学的な研究結果に基づいて、具体的な数値で明らかにしたのが中之条研究(※1)を行っている青栁博士(※2)です。多くの病気を予防できるのは、1日当たりの平均歩数が8,000歩で、その中に速歩き(中強度の活動)を20分以上行うことが効果的だと導き出しました。
「中之条研究」の青栁 幸利博士 監修
※1 中之条研究
青栁幸利博士は2000年より群馬県中之条町で、高齢者の日常的な身体活動と心身の健康に関する学際的研究を行っています。
65歳以上の全住民約5,000人を対象に、運動や身体活動の状況、食生活、睡眠時間、労働時間、病気の有無や体調などを調査し、その内の2,000人に対して、詳細な血液検査や遺伝子解析を行いました。
さらに、その内の500人に、活動量計を入浴時以外は常に身につけてもらい、身体活動の実態を調査した結果、生活習慣病などさまざまな病気の予防に必要な“歩数”と“速歩き(中強度の活動)時間”を導き出しました。
※2 青栁 幸利博士
東京都健康長寿医療センター研究所 運動科学研究室長。
1962年、群馬県中之条町生まれ。筑波大学卒業後、トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。
故郷の中之条町で2000年から、5,000人以上の住民を対象に身体活動と疾病予防の関係について調査を実施。(現在も継続中)
研究から導き出された「1日8,000歩、速歩き20分」という病気になりにくく、健康増進や維持に効率的な黄金率は、「奇跡の研究」、「中之条の奇跡」と称賛を浴び、NHK「あさイチ」「おはよう日本」「ためしてガッテン」など幾多のメディアでも紹介。また多数の自治体や健康保険組合などでも健康づくりの指標として取り入れられている。
歩行活動をバーグラフで評価
「中之条研究」のデータから導き出した“歩数”と“速歩き時間”の組み合わせをもとに、歩行活動のスコア(100点満点)をバーグラフで表示します。バーグラフの一目盛りは5点になります。
目標達成ゾーンに到達するよう歩く習慣をつければ、健康づくり・疾病予防に効果的です。
充実の機能で操作性抜群の万歩計
歩数をしっかり計測
歩行判定機能が歩行以外の振動計測を抑制します。
その一例として、歩き始めてからしばらくの間、
動きが歩行であるかを見極めているので、歩数がカウントされません。
10歩以上継続して歩くと、それまでの歩数をまとめて表示します。
また、2秒以上歩行を
止めた場合、
再度10歩以上継続して歩かないと歩数はカウントされません。
コイン式開閉フタだから、らくらく電池交換
電池交換はコインで開閉できるフタを採用しているので
誰でもらくらく交換可能。
データ保持機能付きで、電池交換をしても、
直前の正時(00分)までのデータは消えません。
3D加速度センサー搭載で、ポケット・バッグイン
高性能の3方向加速度センサーを採用しているため、万歩計がどんな角度に傾いてしまっても、歩数をカウントします。
ポケットやバッグの中に入れたり、ネックストラップを利用して首からさげて計測できます。
※ネックストラップは市販の物をご利用ください。(安全対策が施された物を推奨致します。)
当社製品を積極的に宣伝、販売して頂ける場合は、ご自由に画像等をお持ち帰りください。
製品仕様
商品名 | 万歩計® アクティブ万歩 |
---|---|
型番 | TH-300 |
カ ラ ー | ホワイト(W) |
表示 | 液晶5桁デジタル2段表示 |
センサー | 3D加速度センサー |
表示内容 | 歩数:0~99999歩 速歩歩数:0~99999歩 速歩時間:0分~1439分 歩行距離:0.00~999.99km 消費カロリー:0.0~9999.9kcal 時刻:0:00~23:59(24時間制) カレンダー:2019年1月1日~2099年12月31日 バーグラフ:0~100点(一目盛り5点) メモリー :今日、1~30日前、30日間平均値(午前0時にオートリセットしてデータを自動的にメモリー) |
設定 | 体重:30~120kg(1kg単位) 歩幅:30~120cm(1cm単位) 時刻:0:00~23:59(24時間制) カレンダー:2019年1月1日~2099年12月31日 年齢:10~120才 速歩き(中強度の歩行)のレベル:3・4・5METs |
使用温度範囲 | 0℃~40℃ |
歩数精度 | ±3%以内(当社規格の振動試験器による) |
時計精度 | 平均月差±30秒以内(常温にて) |
電源 | CR2032 リチウム電池1個 |
電池寿命 | 約1年(1日1万歩または1日4時間使用にて) |
外形寸法 | 約75×33.5×10.8㎜(幅×高×厚) |
本体質量 | 約23.5g(電池含む) |
本体材質 | 本体:ABS樹脂、前面パネル:アクリル樹脂 |
付属品 | お試し用電池(CR2032×1個)本体に内蔵、取扱説明書(保証書付き) |
企画・設計 | 日本 |
原産国 | 中国 |